ภูมิแพ้

ภูมิแพ้ ทานอาหารเสริมอะไรดี

ตอนกำลังแพ้ฉับพลันต้องใช้ยาคุณหมอ ก่อน ถ้าเป็นบ่อยๆเรื้อรังค่อยอาหารเสริม ตอนแพ้มากๆนี้งดอาหารเสริมก่อน  เพราะกำลังแพ้กำลังรักษา  จะได้ไม่กวนการรักษาและการประเมินผลนะครับ

ภูมิแพ้ ทั่วๆไป  มีอาการได้หลายแบบ เช่น ลมพิษ หรือ  ผื่นคัน ตุ่มพุพองคัน ที่เรียกว่าน้ำเหลืองไม่ดี  จามน้ำมูกไหล หอบหืด  เป็นต้นครับ ตอนเป็นต้องรีบกินยาแก้แพ้ ฉับพลันไปก่อนเลยเสมอ  ถ้ามีบวม หายใจขัดต้องรีบไป โรงพยาบาลเร็วที่สุด ครับ อาหารเสริมมีไว้กรณี เป็นเรื้อรังเป็นบ่อยๆ เท่านั้น

ภูมิแพ้ ถ้าเป็นเด็ก และมีอาการทาง หอบหืด บ่อยๆแนะนำ เอคินาเซีย ถ้าเป็นเด็กเล็กแต่เคี้ยวขนมได้ และถ้าโตสักหกเจ็ดขวบ กลืนยาเม็ดได้ แนะนำ โคคิวเทนเพิ่ม อาจจะทานโคลอสคตรุมครับ

ส่วนเด็ก ภูมิแพ้ผื่นคัน อาจจะลองโคลอสตรุมเช่นกัน ถ้าเด็กกลืนได้ เคี้ยวได้ เช่นอายุสามสี่ขวบ ฟันดีๆแล้วหรือ ห้าหกขวบไปแล้วไม่ติดคอนะครับ

นอกจากนี้ในเด็กต้องใช้ยาแก้แพ้ ครับ

สมุนไพร ต้องในผู้ใหญ่เท่านั้นนะครับ

ถ้าผู้ใหญ่คืออายุเกิน สักสิบห้าปี

ถ้าแพ้แบบ ผื่นคัน แนะนำ พลูคาว พริมโรส ครับ พริมโรสวันละสองพัน ม.ก. ทานต่อเนื่องได้  หรือพลูคาววันละเม็ด ห้าวันเว้นสองวันไปเรื่อยๆ พลูคาวควรมีเว้นบ้าง สักเดือนลองดูนะครับ อาจจะลองฟลาโวกลูแคนได้ด้วยครับ

แพ้แบบ จาม คันน้ำมูกไหล  แนะนำ พลูคาวครับ

ถ้ามีหอบหืดด้วย แนะนำ พลูคาว  เจียวกู่หลาน โคคิวเทน โสม กระเทียม ครับ
และถ้ามีหอบหืด ต้องพกยาติดตัวอย่างแรงๆ ไว้เสมอ เช่นยาพ่น หรือยากินแพ้แพ้ เพรดนิโซโลน เพราะถ้าไปที่ไม่มียา เช่นไปนอนค้างในป่า ในเกาะอย่างนี้ ถึงชีวิตได้เลย

สำหรับหอบหืด อาหารสุขภาพ  ตัวที่มีงานวิจัยตรงๆ ทีละตัว  ว่าน่าจะมีประโยชน์

ได้แก่ พลูคาว ลดภูมิแพ้ โดยตรง กระเทียม  เจียวกู่หลาน โสม ช่วยขยายหลอดลม และโคคิวเทน ก็อาจจะลดการเป็นหอบหืดได้ มีงานวิจัยในหอบหืดตรงๆ และอาจจะทาน เอคินาเซีย ได้อีกด้วย

ทุกตัวทานทุกวันได้ แต่เฉพาะ พลูคาว ทาน ห้าวันเว้นสองวันไปเรื่อยๆ ลองสักเดือนนะครับ ถ้าดีค่อยทานต่อ

ยังมีพวกสารต้านอนุมูลอิสระ หลายตัวที่อาจจะช่วยได้ เช่น ฟลาโวกลูแคน แอสต้าแซนธิน  แอสต้าคิว เกรปซีอี อาจจะลองได้เช่นกันครับ

สิ่งสำคัญ ด้วยคือ งดสูบบุหรี่ อย่าไปที่มีฝุ่น ใช้หมอนที่นอนไม่มีไรฝุ่น ถ้ามีฝุ่นมาก ติดแอร์ เครื่องกรองอากาศ
ไม่เลี้ยงสุนัข แมว ในตัวบ้าน ดูดฝุ่นพรม หรือเอาพรมออก ซักปลอกหมอน ผ้าปูที่นอนบ่อยๆ  อย่าลืมนะครับ

สำหรับคำถามเรื่องยาแก้แพ้  ต้องทานยาแก้แพ้ เป็นเดือนๆ อันตรายมั้ย ตอบว่าไม่อันตรายนะครับ บางคนทานหลายเดือน บางคนทานเป็นครั้งคราวตลอดชีวิตไปเลยซึ่ง คนเป็นภูมิแพ้ ควรมียาติดตัวไว้เสมอครับ