ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง ทานอาหารเสริมอะไรดี

ตอบ

ทานยาที่คุณหมอสั่ง เป็นหลักเลยครับ ทิ้งไม่ได้เลย อาหารเสริม ไม่จำเป็นต้องทานเลยก็ยังได้สำหรับเรื่องนี้

แท้จริงแล้ว อาหารสุขภาพที่มีงานวิจัยว่า ลดความดันโลหิตได้บ้าง มี กระเทียม น้ำมันปลา เห็ดหลินจือ แต่ไม่แน่นอน ลดก็น้อยมาก บางทีได้ บางทีไม่ได้ ดังนั้นต้องใช้ยา เป็นหลัก

คนที่ทานยา ลดความดัน พอลงแล้วหยุดทาน ไม่ได้ เด็ดขาดครับ จะต้องไปวัดทุกสามเดือนเลย  เพราะความดันมักจะขึ้นใหม่เหมือนเดิมตลอด

ต้องคุณหมอเป็นคนสั่งลด หรืองดยา เท่านั้น ใครที่หยุดกินไปแล้ว รีบไปวัดความดันใหม่เลย ถ้าสูงเกิน 150/90 ต้องกินยาเสมอครับ

ที่ห้ามคือโสมนะครับ จะทำให้สูงขึ้นหรือต่ำหรือแปรปรวนได้